Сыроедные диетические конфеты
- Общее время: 30 мин
- 25 порций
- Калорий: 281 ккал
- Турецкая кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт конфет
- Диетические рецепты
- Рецепт турецкой кухни
Соблюдать диету, исключающую мучное и сладкое, довольно трудно, особенно для таких сладкоежек, как я Вот я и задумалась о полезных сладостях и нашла таки выход - сыроедные конфеты! Очень вкусные, сладкие, ингредиенты исключительно полезные, настоящая находка! Даже тренер одобрила с оговоркой - есть их можно в первой половине дня
Состав:
- чернослив без косточек - 150 г
- курага - 150 г
- изюм без косточек - 50 г
- клюква вяленая - 50 г
- фундук - 100 г
- фисташки очищенные несоленые - 100 г
- финики - 150 г
Как приготовить
-
Сухофрукты замочить в воде для размягчения (в случае, если они пересушены). Время вымокания зависит от жесткости сухофрукта. У меня настаивались 15 минут.
-
Все сухофрукты измельчить в блендере или мясорубке. Фундук измельчить и добавить в смесь к сухофруктам. Перемешиваем. Лепим конфетки в привлекательной для вас форме. У меня классические шарики.
-
Фисташки измельчить в блендере или кофемолке. Обвалять конфеты и можно подавать к столу!
Быть может, это даже не конфеты, а пирожные, но они и правда, очень полезные. Детям непременно понравятся! Из ягод, я использовала любимую чернику....
2 ч 30 мин
Вкусное лакомство для взрослых и детей. Самое лучшее - делать их вместе с детьми. Соленые крендельки (еще бывают квадратики-решеточки) по вкусу как хрустящая соленая соломка, только...
14 мин
Такие полезные конфетки можно кушать даже самым маленьким. Хотя их изысканный вкус понравится и взрослым. Приготовьте конфеты с инжиром по этому простому рецепту, вы останетесь дов...
20 мин
сливочное масло - 60 г • сливки - 60 г • сахар - 100 г • орехи - 150 г • шоколад - 70 г...
2 д 12 ч
Овсяные хлопья 200 г • Орехи 50 г • Курага 100 г • Мед 20 г • Масло растительное 20 г...
90 мин
Комментарии
Спасибо!
Очень замечательный рецепт сыроедных диетических конфет.
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Сыроедные диетические конфеты очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
Все понятно и наглядно в рецепте сыроедных диетических конфет.
Готовить с Arinka одно удовольствие!
Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!
Мммммммм, вкусняга какая!
Сразу захотелось попробовать (люблю конфеты с черникой).