Витаминный напиток с кинзой сюрприз
- Общее время: 20 мин
- 3 порции
- Калорий: 185 ккал
- Американская кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт напитков
- Молочные напитки
- Витаминные коктейли
- Рецепт американской кухни
Рецепт приготовления вкусного, полезного и здорового напитка с миндальным молоком и кинзой.
Состав:
- миндального молока — 1 стак.
- кокосовой воды — 1 стак.
- плодов папайи — 1 стак.
- кинзы — 1 стак.
- клубники — 8 шт.
- фиников — 4 шт.
Как приготовить
-
Можете использовать готовое миндальное молоко или сделать его самостоятельно. Для этого нужно замочить на несколько часов стакан миндаля в молоке, слить остатки молока и смолоть орехи в блендере с 3 стаканами фильтрованной воды. Хранить такое молоко нужно в холодильнике.
-
2. Плоды папайи очистить и измельчить на произвольные кусочки.
-
3. Из фиников убрать косточки и разрезать каждый на несколько частей.
-
4. Смешать все компоненты напитка в блендере до однородной массы.
-
5. Разлить по стаканам, украсить кусочками фруктов и сразу же выпить до дна, пока содержание полезных компонентов в коктейле максимально.
На заметку
мало кто будет есть кинзы пучками, даже зная, что она выводит из организма ртуть и радионуклиды. Пойдем на маленькую хитрость и приготовим замечательный витаминный напиток, в котором кинза не будет чувствоваться на вкус, но не перестанет приносить пользу.
Видео
Конечно, все коктейли, приготовленные на основе свежих фруктов, содержат много витаминов и полезных веществ. Я хочу поделиться коктейлем, который не только несет в себе массу полезных...
30 мин
Я частенько делаю домашний творожок для своей дочурки. Плюс сама очень люблю греческий йогурт. Как вы понимаете, после домашнего производства этих продуктов остается сыворотка. Что...
15 мин
Рецепт приготовления отменного напитка для взрослых и детей, который поможет вам полюбить горьковатый клубнично-клюквенный сок....
5 мин
Комментарии
Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!
Большое спасибо.
Это просто Чудо, а не витаминный напиток с кинзой сюрприз.
Всем рекомендую.
Прекрасный рецепт!
Лучше делать витаминный напиток с кинзой сюрприз строго по рецепту и получается ну просто волшебно!
Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!
Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь витаминный напиток с кинзой сюрприз периодически готовим!!!)
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо
Предлагаю в тему ссылочку на рецепт http://cookeveryday.ru/napitki/mandarinovy-napitok.
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Витаминный напиток с кинзой сюрприз супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за витаминный напиток с кинзой сюрприз:)))
Как же хочется витаминного напитка с кинзой сюрприз!!!