Гречневые оладьи из гречневой муки

Рецепт гречневых оладий из гречневой муки
  • Время подготовки: 5 мин
  • Общее время: 30 мин
  • 6 порций
  • Калорий: 283 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Гречневые оладьи - это вкусное и полезное блюдо на завтрак. Времени вы потратите мало, а пользы получите много!

Состав:

  • Мука гречневая - 3 ст.л.
  • Мука пшеничная - 2 ст.л.
  • Клейковина пшеничная - 0,5 ч.л.
  • Масло подсолнечное - для смазывания сковороды
  • Яйцо - 1 шт.
  • Сахар - 1,5 ч.л.
  • Соль - 0,5 ч.л.
  • Молоко - 150 мл
  • Вода - 50 мл
  • Сода - 0,5 ч.л.
  • Уксус - 1 ч.л.

Как приготовить

  1. Гречневые блинчики и оладушки всегда были традиционным блюдом русской кухни, имеющим свои истоки в глубине веков. С удовольствием готовим мы их и сейчас. Гречневая мука намного полезнее пшеничной, поэтому имеет смысл использовать ее в различной выпечке как можно чаще. Готовить с гречневой мукой можно блины, блинчики, оладушки, хлеб, булочки, добавлять в подливы и соусы и т. д. Кушать оладьи из гречневой муки можно так же, как и пшеничные - с молоком, чаем, компотом, кофе, а смазывать их можно вареньем, джемом, сметаной, сгущенкой и т. д.

  2. Так как в гречневой муке нет глютена, то добавим в тесто немного клейковины. Ее можно заказать в специализированных интернет-магазинах. Сахара в тесто я кладу немного, мне этого достаточно. Вы, если хотите, можете положить больше. Кроме гречневой муки, мы будем использовать еще и пшеничную, но перевес будет в сторону гречневой.

  3. Соединим сухие компоненты теста: пшеничную муку, гречневую и клейковину.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  4. В молоко добавим соль и сахар, перемешаем до растворения.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  5. К муке добавим яйцо.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  6. Понемногу в тесто будем добавлять молоко.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  7. Замесим густое тесто, растирая все комочки.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  8. Добавим к тесту понемногу воду, перемешаем.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  9. Чтобы оладьи были пышными, добавим соду, погашенную уксусом. Тесто готово, можно приступать к выпечке.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  10. Сковороду для выпечки смажем подсолнечным маслом, разогреем. Выложим тесто и будем поджаривать на слабом огне.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  11. Перевернем оладушек и поджарим с другой стороны.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  12. Наши гречневые оладьи готовы, подаем их с маслом.

    гречневые оладьи из гречневой муки
  13. Отличный завтрак и отличное начало дня!

Видео

Комментарии

3.6 / 5
kolp_74
kolp_74

Рецепт гречневых оладий из гречневой муки понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D

Брисман Танюша
Брисман Танюша

По совету коллеги приготовила этот гречневые оладьи из гречневой муки.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

Темченюк Виктория
Темченюк Виктория

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

arongiomo
arongiomo

Спасибо demenok_72, так всё ясно и понятно!
Даже я смогла:-)

eserof1991
eserof1991

Подруги спрашивали о оладьях с черникой. Посоветуйте хороший рецепт.

Мармеладная Анюша
Мармеладная Анюша

Рецепт весьма кстати!

Чарыкова Кристина
Чарыкова Кристина

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла гречневые оладьи из гречневой муки. Вот я ему и приготовлю.

Пасечник Надежда
Пасечник Надежда

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

zinka70
zinka70

Спасибо дорогуша чувствую рецепт гречневых оладий из гречневой муки станет любимкой
хочу хочу

Женя Кропачёва
Женя Кропачёва

Demenok_72, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт гречневых оладий из гречневой муки.
Сделали с мамой вечером, объедение!

alonended
alonended

Спасибо, demenok_72!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим гречневые оладьи из гречневой муки как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

Оладьи на молоке пошагово

Оладьи на молоке - это одно из самых распространенных и популярных блюд не только на территории России и Украины, но и во всем мире. Благодаря очень простому рецепту это блюдо можно...

15 мин

Яблочные оладьи с фото

Простой рецепт быстрых яблочных оладушек....

45 мин

Рецепт куриных оладий

Рецепт обнаружила в журнале Рецепты на ура, в очередной раз пытаясь найти что-то несложное в приготовлении, вкусное и довольно полезное. Понравилось, надо сказать! Готовить действительно...

1 ч 20 мин

Как приготовить овощные оладьи

Эти простые оладушки - отличный вариант гарнира к мясу или птице. А еще - вполне себе полноценная горячая закуска (добавляем сметану, красную рыбу, игру, соленый творог и далее по волне...

30 мин

Оладьи из риса

Рецепт, как приготовить оладьи из риса это отличный способ использовать остатки отварного риса, который у вас мог остаться от приготовления гарнира или начинки для пирожков, пирога,...

15 мин

Оладьи с рыбой

Простое и вкусное блюдо. В начинку можно использовать любую рыбу, колбасу вареную, ветчину, яйца с луком, курицу, грибы с луком. Вообщем все, что придумаете....

1 ч 20 мин