Салат из цветной капусты с мятой и апельсинами

Рецепт салата из цветной капусты с мятой и апельсинами
  • 21 отзыв
  • Общее время: 30 мин
  • 2 порции
  • Калорий: 642 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Состав:

  • Молоко 1/2 стак.
  • Цветная капуста 1 шт.
  • Апельсины 1 шт.
  • Мята 1 пучок
  • Лимонный сок 2 столовые ложки
  • Растительное масло 1/2 стак.
  • Специи по вкусу
  • Соль по вкусу

Вегетарианство:

Низкокалорийные рецепты

Как приготовить

  1. Отварите цветную капусту в подсоленной воде с молоком, охладите в отваре и разделите на кочешки.

  2. Апельсин нарежьте кубиками.

  3. Для соуса взбейте растительное масло и лимонный сок. Добавьте измельченную цедру лимона или апельсина, мелко порубленную мяту, сахар, соль и дайте настояться.

  4. Перемешайте салат и заправьте соусом. Поперчите.

Комментарии

3.9 / 5
heneeta
heneeta

Делаю салат из цветной капусты с мятой и апельсинами который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!

lyuda96
lyuda96

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

kizina_86
kizina_86

Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!

gumerova_92
gumerova_92

Вот еще ссылочка на тыквенный салат.

Рая Копатько
Рая Копатько

Спасибо огромное за рецепт салата из цветной капусты с мятой и апельсинами!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Вакушина Мирослава
Вакушина Мирослава

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

ormupimiu1982
ormupimiu1982

Обязательно приготовлю!
Кровельщикова, спасибо!

alena85
alena85

Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, салат из цветной капусты с мятой и апельсинами сказка!

stasya
stasya

Спасибо вам, Кровельщикова, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для салата из цветной капусты с мятой и апельсинами уже имеются в наличии.

alesya80
alesya80

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

katerina
katerina

Кровельщикова, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

atiowatim1991
atiowatim1991

Давненько мы с подругой пробовали приготовить салат из цветной капусты с мятой и апельсинами на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что салат из цветной капусты с мятой и апельсинами — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила салат из цветной капусты с мятой и апельсинами.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Балахонова Лиля
Балахонова Лиля

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

dilis1988
dilis1988

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю салат из цветной капусты с мятой и апельсинами!!!
Еще раз спасибо!!!

inka
inka

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Кровельщикова, спасибо большое!!!)

Инга Федюрко
Инга Федюрко

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

alla
alla

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще салат из цветной капусты с мятой и апельсинами я не очччччень, но салат из цветной капусты с мятой и апельсинами — на пятёрку)))

zoya70
zoya70

Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.

tanya72
tanya72

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

sindeeva_79
sindeeva_79

Сделали, но еще не пробовали!!

Людмила Цалко
Людмила Цалко

Хороший рецепт. Спасибо

Салат с сыром и мятой пошагово

огурец свежий 1 шт. • сыр 50 г • мята 5 шт. • яйцо куриное вареное 2 шт. • лук зеленый 5 шт. • соль по вкусу • перец черный молотый по вкусу • майонез 50 г...

10 мин

Салат пятиминутка с фото

Такой салат будет готов за 5 минут. Получится вкусно. Приготовьте на скорую руку на обед или ужин....

15 мин

Рецепт тыквенного салата

тыква свежая 500 г • ядра грецких орехов по вкусу • майонез 80 г • зубок чеснока 2 шт. • перец черный молотый по вкусу • соль по вкусу...

10 мин

Как приготовить салат боярский

Язык 400 г • Картофель 4 шт. • Яблоки 2 шт. • Сельдерей (стебель) 4-5 шт. • Горошек зеленый 200 г • Фреш лимонный 4 ст.л. • Лимонная цедра 4 ст.л. • Сметана 3 ст.л. • Майонез 3 ст.л....

45 мин

Овощной салат

свекла 2 шт. • морковь 2 шт. • картофель 2 шт. • огурец соленый 2 шт. • капуста квашеная 100 г • лук красный 1 шт. • зеленый горошек (консервированый) 100 г • яйца куриные 2 шт. • масло...

50 мин

Салат Овощной

Сама я этот салат заправляю оливковым маслом, так как не люблю майонез. Ингредиенты даю как в рецепте....

16 мин