Прочитала о пользе этой синей капусты и поняла, что надо ее кушать. Майонезы я не люблю. Нафантазировала вот такой салатик:-)
Сначала делаем мою любимую заправку для салата: 3 ст ложки оливкового масла + 1 ст ложка свежего лимонного сока + 1 чайная лодка меда + 1 чайная ложка итальянских или прованских трав - хорошо вымешиваем и даем постоять, пропитаться травами.
Капусту порезали, чуть присыпали солью и мнем руками, чтобы капуста была сочней и мягче.
Порезали большое яблоко и добавили к капусте. Семечки поджариваем на сковороде без масла, чтобы они были хрустящими.
Капусту с яблоками заливаем заправкой и хорошо вымешиваем все, чтобы весь салат был промазан этой заправкой.
Выкладываем на больше блюдо и посыпаем поджаренными семечками. Салатик легкий и полезный. Приятного аппетита:-)
жареные крабовые палочки, с тонким привкусом рыбы с морковюь по-корейски и грибами. Прекрасный зимний салатик...
30 мин
тыква свежая 500 г • ядра грецких орехов по вкусу • майонез 80 г • зубок чеснока 2 шт. • перец черный молотый по вкусу • соль по вкусу...
10 мин
Готовь необычный витаминный салат! Это вкусно и полезно! Салат из ботвы - кладезь витаминов. Готовить этот летний салат - одно удовольствие, так как времени уходит минимум, а вкус получается...
20 мин
свекла 2 шт. • морковь 2 шт. • картофель 2 шт. • огурец соленый 2 шт. • капуста квашеная 100 г • лук красный 1 шт. • зеленый горошек (консервированый) 100 г • яйца куриные 2 шт. • масло...
50 мин
Вместо тяжелых жирных салатов приготовьте на праздники легкий освежающий и невероятно вкусный салатик! Отлично сочетается с шампанским, вином и мартини! Порадуйте родных сюрпризом!...
30 мин
Комментарии
Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.
Volodarskaya_83, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!
Готовила салат из синей капусты много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без салата из синей капусты не обходится!
Спасибо огромное за рецепт! салат из синей капусты супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!
Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))
Готовила салатик с тунцом, было страшно, что не получится... но получилось очень вкусно.
Volodarskaya_83, очень интересный вариант салата из синей капусты.:)