Диетическое мороженое

Рецепт диетического мороженого
  • Общее время: 20 мин
  • 3 порции
  • Калорий: 221 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Вы мечтаете иметь вкусное, полезное и почти лишенное калорий мороженое? Поздравляем, рецепт, как приготовить диетическое мороженое, перед вами. Сделать десерт можно быстро, получится очень полезно.

Состав:

  • Творог — 200 г
  • Кефир — 50 г
  • Ягоды — 300 г
  • Сахар — 3 ч.л.

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод:

Для детей, На полдник, На скорую руку

Как приготовить

  1. Перед приготовлением десерта заморозьте ягоды в холодильнике. Доставайте по мере приготовления. Положите в блендер немного ягод и творог. Измельчите. Добавьте еще немного ягод. Измельчите блендером.

  2. 2. Положите остатки ягод. Измельчите. Долейте кефир. Взбейте до получения однородной массы.

    диетическое мороженое
  3. 3. Густоту мороженого регулируйте с помощью добавления кефира.

    диетическое мороженое
  4. 4. Мороженое хорошо хранится в холодильнике. Достаточно лишние остатки положить в отдельный контейнер и заморозить. Ваше диетическое мороженое готово. Приятного аппетита.

    диетическое мороженое

На заметку

Предлагаем попробовать приготовить и потом добавить в книгу кулинарных рецептов необыкновенный десерт. Вопреки всем знаниям о мороженом, предлагаемое к приготовлению блюдо получается очень быстро и оно почти лишено калорий. Наличие в десерте творога, соединенного с ягодами, делает блюдо очень полезным. Свежие ягоды придадут десерту необыкновенно красивый цвет. Приготовьте блюдо и вы получите заслуженную благодарность от членов семьи.

Видео

Комментарии

4 / 5
edicou2000
edicou2000

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

Ангелина Жидких
Ангелина Жидких

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

istiti
istiti

Afanasyeva_83, спасибо.
Приготовила диетическое мороженое.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

ksyukha
ksyukha

Спасибо тебе огромное, всё очень красиво!

ovoras1970
ovoras1970

Я приготовила диетическое мороженое для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А диетическое мороженое не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

angelina97
angelina97

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

Вислобокова Нюта
Вислобокова Нюта

Настя, спасибо за рецепт!

sindeeva_79
sindeeva_79

Довольна мороженым sheridans cookeveryday.ru/deserty/morozhenoe/morozhenoe-sheridans. Обязательно попробуйте.

Хлебосолова Эмма
Хлебосолова Эмма

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать диетическое мороженое на её день рождения:)))
afanasyeva_83, огромное спасибо за ваши рецепты!!

erendeda
erendeda

Не перестаю удивляться! Класс!

Таша Лукашева
Таша Лукашева

Спасибочки
как раз собралась делать диетическое мороженое

lyudmila
lyudmila

Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать диетическое мороженое по этому рецепту.

tureds2003
tureds2003

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

bazhenicheva_91
bazhenicheva_91

Очень вкусно и главное просто.
диетическое мороженое получается ням-ням.

vasilisa83
vasilisa83

Большое спасибо за рецептик!!!
Ваш рецепт диетического мороженого мой любимый!!!

Софья Усошина
Софья Усошина

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

Мороженое за 5 минут пошагово

В летнюю пору особенно актуальными становятся освежающие, быстрые и легкие десерты. Один из таких вариантов - это рецепт приготовления мороженого за 5 минут. Заинтригованы? Запоминайте...

5 мин

Мороженое Картошка с фото

Мой второй авторский рецепт мороженого. Хочу сказать, что я им осталась очень довольна и делала уже неоднократно. По консистенции оно не совсем как привычное нам мороженое, а немного...

4 ч

Рецепт жареного мороженого

очень оригинальный вариант подачи такого обычного десерта, как мороженое....

30 мин

Как приготовить рисовое мороженое

рис — 120 г • масло сливочное — 100 г • кислота лимонная • сок лимонный — 120 мл • мёд — 90 г • сахар — 200 г • молоко — 720 мл • яйцо — 2 шт. • сливки — 480 мл • сахар ванильный...

50 мин

Мороженое Sheridans

Мороженое 100 г • Ликер Шериданс по вкусу • Орехи 4 ч.л. • Горький шоколад 3 шт. • Молотый кумин (зира) по вкусу...

15 мин

Мороженое

Мороженое 450 г • Кофе 200 мл • Ликер...

180 мин