Диетический банано-творожный чизкейк

Рецепт диетического банано-творожного чизкейк
  • Общее время: 30 мин
  • 10 порций
  • Калорий: 151 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Невероятной вкусный чизкейк без муки и сахара!

Состав:

  • Пшеничная цельнозерновая мука - 60 г
  • Кукурузная мука - 20 г
  • Куриные яйца - 1 шт.
  • Разрыхлитель - 1 ч.л.
  • Творог - 400 г
  • Бананы - 370 г
  • Манка - 2 ст.л.
  • Мёд - 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Перемешать сухие ингридиенты для коржа - муку, разрыхлитель + мед.

  2. Отделите белок от желтка. Белок взбить в крутые пики.

  3. Аккуратно ввести белок в муку и растереть. Должно получиться песочное тесто.

  4. Выпекать корж в духовке при 180 градусов минут 15. Не передержать, может уменьшиться в диаметре.

  5. Творог сбить блендером с манной крупой в однородную массу, чтобы не было крупинок.

  6. Сбить мягкие бананы и добавить их к творогу.

  7. Ввести желток в творожную массу - хорошо перемешать.

  8. Вылить массу на корж и выпекать 30 мин - час. Чизкейк должен стать упругим.

  9. Приятного аппетита!

Видео

Комментарии

4 / 5
lyusya
lyusya

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

yasha
yasha

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

Гала Завертанова
Гала Завертанова

Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.

worede
worede

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

eddoctoup
eddoctoup

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

incedelse
incedelse

Рецепт http://cookeveryday.ru/vypechka/chizkeiki/dietichesky-chizkeik-iz-tvoroga немного другое, но тоже интересно.

acict
acict

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

Старинская Виктория
Старинская Виктория

Инна, я только смотрела рецепт, но уже хочу диетического банано-творожного чизкейк приготовить!

Марченко Женя
Марченко Женя

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

Творожный чизкейк с ежевикой пошагово

Песочное печенье 300 г • Сливочное масло 130 г • Сахар 100 г • Мягкий обезжиренный творог 500 г • Яйцо куриное 2 шт. • Соль на кончике ножа • Натуральный йогурт 150 г • Лимон 50 г •...

2 ч

Диетический чизкейк с фото

Вкусный чизкейк. Я много встречала диетических чизкейков, но обычно с печеньем. Видела чизкейк даже на маце. Он действительно должен быть легким и без печенья....

50 мин

Рецепт творожного чизкейка

Необычный, легкий чизкейк с невероятно сочной основой на савоярди....

1 ч

Как приготовить тыквенный чизкейк

Если тыква очень сладкая, то этот рецептик полностью подойдет, а если нет, то нужно подсластить на ваш вкус, иначе будет не сладко) Я тут поискала и нашла варианты чем можно заменить...

4 ч 50 мин

Тертый чизкейк

Хочу поделиться с вами рецептом необычного тертого чизкейка, который порадует и глаз, и желудок. Чизкейк, приготовленный таким способом, получается очень легким и воздушным.)...

2 ч

Чизкейк

Сыр сливочный 180 г • Печенье 50 г • Масло сливочное 40 г • Сахарная пудра 60 г • Ром белый 30 мл • Яйцо куриное 1 шт. • Гранат для украшения • Голубика для украшения • Шоколад молочный...

75 мин