Сладкий пирог без сахара

Рецепт сладкого пирога без сахара
  • 21 отзыв
  • Общее время: 40 мин
  • 5 порций
  • Калорий: 190 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Состав:

  • тесто фило 4 пласта
  • творог 200 г
  • бананы 1 шт.
  • груша 1 шт.
  • нектарин 1/2 шт.
  • слива 4 шт.
  • йогурт (или нежирная сметана) 1/3 ст.

Как приготовить

  1. Идеальный способ сэкономить на калориях и при этом не ограничивать себя в употреблении десертов. Рецептом очень легкого и вкусного пирога без сахара поделилась Кристина Подрезова, выпускаюший редактор сайта о здоровом и активном образе жизни The Challenger. Подготовить ингредиенты.

  2. Смешать творог с нежирной сметаной или натуральным йогуртом до однородной массы.

    сладкий пирог без сахара
  3. Добавить в творог банан и хорошо размять вилкой. Банан придаст творогу и, соответственно, пирогу нужную сладость, так что сахар и не понадобится.

    сладкий пирог без сахара
  4. Выложить в форму для выпечки лист теста фило, сложенный пополам. Нанести творожный слой.

    сладкий пирог без сахара
  5. Повторить с оставшимся тестом и творожной начинкой.

    сладкий пирог без сахара
  6. Нарезать грушу и другие фрукты (нектарин и сливы) на тонкие дольки. Выложить на творожный слой грушу.

    сладкий пирог без сахара
  7. Потом нектарин.

    сладкий пирог без сахара
  8. Последний слой - сливы. Завернуть края теста или аккуратно обрезать.

    сладкий пирог без сахара
  9. Поставить пирог в разогретую до 200 градусов духовку на 20-30 минут. Следить за тем, чтобы тесто не подгорело. Пирог будет готов, когда фрукты запекутся до мягкости. Приятного аппетита!

    сладкий пирог без сахара

Комментарии

3.9 / 5
marianna85
marianna85

Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!

Беспалова Анька
Беспалова Анька

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

olyid1986
olyid1986

Спасибо за сладкий пирог без сахара и красивое оформление!

orekhovskaya_85
orekhovskaya_85

Огромное Вам спасибо!!!
сладкий пирог без сахара — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!

sasha85
sasha85

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик сладкого пирога без сахара!

inengoure1979
inengoure1979

Как вкусно! Я полюбила сладкий пирог без сахара с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

lisa76
lisa76

А я готовлю по этому рецепту cookeveryday.ru/vypechka/pirogi/pirog-s-ryboi.

Зоя Герман
Зоя Герман

Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.

Евгения Деревенько
Евгения Деревенько

Не перестаю удивляться! Класс!

dafina_83
dafina_83

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

lakova_87
lakova_87

Спасибо за простой, замечательный рецепт!

Лика Басова
Лика Басова

Уверена маме понравится
все любители сладкого пирога без сахара оценили!

shamakhanskaya_82
shamakhanskaya_82

Таким способом обязательно попробуем приготовить сладкий пирог без сахара! спасибо!

shamakhanskaya_82
shamakhanskaya_82

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

olesya94
olesya94

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла сладкий пирог без сахара. Вот я ему и приготовлю.

ira76
ira76

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я сладкий пирог без сахара не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

Алеся Самусенкова
Алеся Самусенкова

Делала сладкий пирог без сахара только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!

lofist
lofist

Спасибо огромное за рецепт! сладкий пирог без сахара супер, просто в приготовлении и есть огромное-огромное удовольствие!

sasha76
sasha76

Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.

Томара Харькова
Томара Харькова

Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт сладкого пирога без сахара разочаровал.
Никому не понравилось(

Азарная Елизавета
Азарная Елизавета

Вкусно, красиво и незатратно!!!

Пирог с опятами пошагово

Очень вкусный пирог с опятами не оставит никого равнодушным. Обязательно приготовьте пирог по этому рецепту, результат вас приятно удивит....

60 мин

Пастуший пирог с фото

Картофель 700 г • Говяжий фарш 1 кг • Молоко 200 мл • Сливочное масло 15 г • Сушеный розмарин по вкусу • Перец черный молотый по вкусу • Соль по вкусу • Яйцо куриное 1 шт. • Сладкий...

1 ч

Рецепт пирога с рыбой

яйца куриные 2 шт. • молоко коровье 250 мл • майонез 150 г • мука 100 г • соль по вкусу • сода на кончике ножа • филе рыбы (например, семги) • зелень...

40 мин

Как приготовить пирог с сыром

300 г домашнего сыра (крупнозернистый, чуть солоноватый творог, cottage chease) • 6 ст.л. муки • 100 г сливочного масла (маргарина) • 250 г тертого сыра • 4 ст.л. сметаны • 3 яйца •...

1 ч 30 мин

Пирог с фетой

Вместо феты я иногда использую брынзу или сулугуни, недавно пробовала с зернистым творогом неплохо, но не хватает пикантности, поэтому, если решили делать с творогом, добавьте 1 ст....

45 мин

Мясной пирог

Очень нежный, вкусный пирог из сочного мясного фарша. Моя семья была в восторге....

1 ч 30 мин