Пилаф с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками
- Общее время: 50 мин
- 6 порций
- Калорий: 280 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт плова
Состав:
- Тыква сквош 340 г
- Лук репчатый 360 г
- Красный сладкий перец 1 шт.
- Лавровый лист 1 шт.
- Оливковое масло 1/4 стак.
- Длиннозерный рис 1 стак.
- Вода 2 стак.
- Очищенные жареные семечки тыквы 50 г
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
Вегетарианство:
Постные рецепты
Как приготовить
-
Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте масло и затем нарезанную кусочками тыкву, нарезанный красный перец, мелко нарезанный лук и лавровый лист. Добавьте 1 чайную ложку соли и 0,25 чайные ложки перца. Готовьте, помешивая, 8-10 минут, пока овощи не подрумянятся.
-
Добавьте рис, хорошо перемешайте и влейте воду. Доведите до кипения, уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте примерно 20 минут, пока рис и овощи не станут мягкими и жидкость не выпарится.
-
Снимите с огня и, не открывая крышку, оставьте на 10 минут. Посолите и поперчите и добавьте семечки.
Добавьте вкусного разнообразия в ваше меню, приготовьте постный плов с тыквой и фасолью. Очень сытный и вкусный ужин, который подойдет и для постных дней....
30 мин
Нежный, пышный, ароматный хлебушек с тыквенными семечками приготовленный в домашних условиях....
3 ч
Друзья, делюсь с вами новым рецептом, который только придумала и приготовила - просто пальчики оближешь:)...
1 ч
Помидоры 2,5 кг • Сладкий перец 1/2 кг • Красный перец чили 3 шт. • Чеснок 300 г • Соль 100 г...
2 ч
Рис 2 стак. • Тыква 500 г • Молоко 1 стак. • Сливочное масло 80 г • Сахар 6 столовых ложек • Изюм 100 г • Вода 6 стак. • Соль по вкусу...
1 ч
1 кг риса лазер • 1 кг моркови • 1 кг тыквы • 2 айвы • 2 головки репчатого лука • 1 ч.л. кумина (зиры) молотого • 1,5 ч.л. соли • 250 мл растительного масла...
1 ч
Комментарии
Делала пилафа с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!
Очень хороший вариант пилафа с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками. Вкусно!
Удачный рецепт, получается с первого раза)
Пасибо тебе seder.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.
Очень своевременно выставлен рецепт. seder, Спасибо!
Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик пилафа с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками
Спасибо, замечательный рецептик, пилаф с тыквой, красными перцами и жареными тыквенными семечками класс!
Очень понравился рецепт томатного соуса с перцами cookeveryday.ru/sousy/tomatny-sous-s-pertsami, чувствую, что будет очень вкусно, обязательно приготовлю.
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.