Зеленый суп-пюре

Рецепт зеленого супа-пюре
  • Время подготовки: 15 мин
  • Общее время: 45 мин
  • 6 порций
  • Калорий: 131 ккал
  • Русская кухня
  • Простой рецепт

Зеленый суп-пюре хорош в любое время года, поскольку не только ароматен и вкусен, но и очень полезен. Правда, не во всех супермаркетах его составляющие есть круглый год.

Состав:

  • 300 г шпината
  • 1 пучок кресс-салата
  • ботва одного пучка редиса
  • пучок сельдерея
  • 4 картофелины
  • 50 г негустой сметаны
  • свежемолотый черный перец
  • соль

Как приготовить

  1. Налив в кастрюлю 2 л воды, ставим на конфорку.

  2. Промываем всю зелень, чистим картошку.

  3. Картофель нарезаем кубиками, зелень шинкуем - и все это закладываем в кипящую воду.

  4. После закипания ставим на место крышку - и под ней оставляем на маленьком огне вариться до готовности картошки. При желании можно добавить пару кубиков куриного бульона, но тогда уже не солить суп.

  5. Когда картошка сварилась, перчим суп, наливаем сметану, ждем закипания - и снимаем с плиты.

  6. Прямо в кастрюле измельчаем суп в пюре блендером или миксером.

  7. Разливаем суп горячим, можно подать к нему сухарики.

  8. Если в магазине не случилось кресс-салата, его можно заменить смесью острой зелени: эстрагон, базилик, укроп, кориандр.

Комментарии

4 / 5
onena1977
onena1977

Благодарю за идею. Попробую приготовить

gulinskaya_79
gulinskaya_79

Это было превосходно...
чуть зеленый суп-пюре вместе с пальцами не слопала)

Татьяна Ширшова
Татьяна Ширшова

Я сделаю на Новый год!

Вакуленко Татьяна
Вакуленко Татьяна

Хороший сайт, зайду еще.

Соня Калибри
Соня Калибри

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

ongangi2004
ongangi2004

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

Базакина Валя
Базакина Валя

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Салахова Алеся
Салахова Алеся

Хочу угостить вас рецептиком зеленого супа-пюре с семгой cookeveryday.ru/supy/sup-pyure/zeleny-sup-pyure-s-semgoi. А какие блюда готовите вы?

kunygina_74
kunygina_74

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без зеленого супа-пюре не обходится!

alekmorse
alekmorse

Pimise, очень интересный вариант зеленого супа-пюре.:)

kira
kira

Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!

lerad
lerad

Спасибо, pimise!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим зеленый суп-пюре как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

Хлебосолова Кира
Хлебосолова Кира

Спасибо, pimise!
Искренне радуюсь каждому новому рецепту, и с удовольствием пробую- ни один не разочаровал!
Спасибо!

arina93
arina93

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

Суп-пюре из крабов пошагово

Рецепт, как приготовить суп-пюре из крабов, станет идеальным вариантом для гурманов. И все это благодаря крабовому мясу, ведь с ним даже самый обычный суп станет настоящим произведением...

120 мин

Суп-пюре из цукини с фото

Овощной суп-пюре из цукини радует меня летом и осенью. Он - легкий и сытный, к тому же, готовится быстро. Более того, он очень красиво смотрится на столе. Для приготовления нам нужен...

60 мин

Рецепт супа-пюре грибного

Мои дети сказали, что вот он, наконец-то - настоящий суп из Икеи, только вот цвет не тот:) Пришлось объяснять, что это просто лисички такой цвет супу придали....

20 мин

Как приготовить мясной суп-пюре

Сегодня я расскажу вам, как приготовить мясной суп-пюре. Готовить его будем на основе бекона и куриного бульона, а дополним изобилием овощей, а также чечевицей. Получится сытно и в...

60 мин

Суп-пюре Острый

говяжья вырезка 800 г • помидоры свежие 1 кг • лук репчатый 2 шт. • вода 2500 л • масло растительное без запаха 3 ст.л. • зубчик чеснока 3 шт. • лавровый лист 4 шт. • перец острый 1...

1 ч 20 мин

Суп-пюре дует

Горошек зеленый 150 г • Помидоры (красные) 2 шт. • Петрушка (свежая) • Перец болгарский (красный) 1 шт. • Брокколи 200 г...

30 мин