Суп-пюре из авокадо с кабачком
- Общее время: 15 мин
- 4 порции
- Калорий: 318 ккал
- Домашняя кухня
- Простой рецепт
- Входит в подборку:
- Простой рецепт супа-пюре
- Суп из кабачков
Состав:
- Авокадо 2 шт.
- Картофель 2 шт.
- Кабачки 1 шт.
- Соль по вкусу
- Свежемолотый белый перец по вкусу
- Вода 2 стак.
Оборудование:
Блендер, Пресс ручной для цитрусовых
Вегетарианство:
Низкокалорийные рецепты
Как приготовить
-
Сварить все овощи до готовности. В конце добавить авокадо. Если авокадо спелое, можно сразу снимать суп с плиты, если авокадо незрелое можно его немного поварить.
-
Добавить соль и перец.
-
Перемолоть блендером.
-
При подаче выжать в тарелки немного лимонного сока и положить по ложке сметаны (или творожной Активии).
-
Как вариант вместо лимона и сметаны можно добавить молока.
Рецепт горохового супа-пюре - несложный, времени требует немного, а суп получается такого вкуса, что оторваться от него просто невозможно. Съедается подчистую!...
1 ч 15 мин
Рецепт, как приготовить суп-пюре из крабов, станет идеальным вариантом для гурманов. И все это благодаря крабовому мясу, ведь с ним даже самый обычный суп станет настоящим произведением...
120 мин
С недавних пор мы с женой полюбили батат. Это весьма интересный овощ. Сладкая картошка, правда по консистенции и вкусовым ноткам несколько отличается от типичного картофеля (и не только...
45 мин
Такой суп можно подать в кружке, а рядом золотистые гренки. Сливки у меня были дома кофейные (10%), но можете брать и жирные. Идею подсмотрела у Ю. Высоцкой, внесла свои дополнения....
40 мин
Привет всем любителям вкусных и необычных блюд! Сегодня я расскажу простой рецепт, как приготовить суп-пюре из тыквы с пряными сливками. Блюдо получится очень нежным! Приступаем к...
40 мин
Суп-пюре с тыквой – ароматное и несложное блюдо, которое бесспорно придется по вкусу всем членам семьи от мала до велика. И если прекрасному полу оно понравится благодаря аппетитной...
15 мин
Комментарии
Очень вкусно и главное просто.
суп-пюре из авокадо с кабачком получается ням-ням.
Делала я эту вкуснятину.
Всё строго по рецепту.
Мммм…Самое то!)))
Выглядит очень аппетитно
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!
Яна, суп-пюре из авокадо с кабачком - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!
Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!
Теперь часто готовлю суп-пюре с тыквой.
Очень-очень вкусно!
Кто еще не пробовал и сомневается — смелее, оценят все.