Тефтели с тыквой

Рецепт тефтелей с тыквой
  • 21 отзыв
  • Общее время: 55 мин
  • 5 порций
  • Калорий: 163 ккал
  • Домашняя кухня
  • Простой рецепт

Тефтели с тыквой - это мой осенне-зимний вариант тефтелей, когда в магазинах и на рынках ну ооочень много вкусной тыквы. Всю осень и зиму тыква в нашем меню почти постоянно. Печем, варим, тушим. Вот дошла очередь и до тефтелей с тыквой. Простые и вкусные, нежные, сочные, ароматные - это все комплименты для этих тефтелей.

Рецепт приготовления очень простой, мясо для фарша и приправы выбирайте по своему вкусу. Конечно тефтели из мяса птицы будут диетичнее, но тут каждый решает сам для себя.

Тефтели вкусные как в горячем, так и в холодном виде.

Состав:

  • 500 г любого фарша (у меня свиной)
  • 200 г тыквы
  • 50 г твёрдого сыра
  • 1 луковица
  • соль, перец
  • 200 г тыквы
  • 1 луковица
  • 25 г томатной пасты
  • 250 мл воды
  • 2 ч.л. сахара
  • соль, перец
  • растительное масло

Как приготовить

  1. Для фарша, измельчить любое мясо на ваш выбор: куриное, говяжье, свиное или соедините в любой пропорции. Добавить измельченный лук, соль и перец. Перемешать.

  2. 2. Тыкву очистить и натереть на крупной терке. Перемешать.

    тефтели с тыквой
  3. 3. Добавить натертый на мелкой терке сыр.

    тефтели с тыквой
  4. 4. Тщательно перемешать.

    тефтели с тыквой
  5. 5. Для соуса мелко нарезать лук и обжарить на растительном масле. Добавить тыкву, натертую на крупной терке. Перемешать и обжарить 5-7 минут.

    тефтели с тыквой
  6. 6. Добавить томатную пасту разведенную в воде, сахар, соль, перец и тушить 10 минут.

    тефтели с тыквой
  7. 7. Из фарша сформировать тефтели. Выложить их в форму для запекания. Совет Я не смазывала форму растительным маслом, ничего не пригорело.

    тефтели с тыквой
  8. 8. Залить тефтели соусом.

    тефтели с тыквой
  9. 9. Поставить в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 50-60 минут.

    тефтели с тыквой
  10. 10. Подавать тефтели с тыквой к любому гарниру: рису, картофелб, пасте. Приятного аппетита!

    тефтели с тыквой

Комментарии

4 / 5
vika
vika

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю тефтели с тыквой

Девушка Инна
Девушка Инна

Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)

sorastu1995
sorastu1995

Обязательно приготовлю на днях

estossen
estossen

Тефтели с тыквой для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

erendeda
erendeda

Яся! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
тефтели с тыквой(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!

Женя Кропачёва
Женя Кропачёва

4 раз делаем, и каждый раз все вкусней и вкусней становится!!!

Антонина Гамаскова
Антонина Гамаскова

Спасибо огромное за рецептик!!!! Попробуйте http://cookeveryday.ru/goryachee/tefteli/tefteli-iz-ryby.

Ася Радевич
Ася Радевич

Яся, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

Александра Шарипова
Александра Шарипова

Яся, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

ardel
ardel

ОЧ вкусно получилось)

lalyascun
lalyascun

Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!

marianna
marianna

Вкусна

sergeenko_85
sergeenko_85

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

fondoos1995
fondoos1995

Это, реально, вкуснотища.

imoul
imoul

Легко и вкусно!!!

Каролина Пятова
Каролина Пятова

Яся, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
тефтели с тыквой приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

Зина Ханнанова
Зина Ханнанова

Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

ressur
ressur

Все понятно и наглядно.
Готовить с Яся одно удовольствие!

idintast
idintast

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с тефтелями с тыквой много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

Ксюха Соколинская
Ксюха Соколинская

Очень люблю тефтели с тыквой, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

Ася Ночовная
Ася Ночовная

Очень интересный рецепт тефтелей с тыквой, сегодня обязательно попробую приготовить.

Шведские тефтели пошагово

Здравствуйте, девочки! Хочу угостить тефтельками от Бурды. Они прижились в нашей семье, надеюсь и вам понравится....

1 ч 30 мин

Вкусные тефтели с фото

Обязательно попробуйте приготовить вкусные тефтели в сырном соусе своей семье на обед. Вы надолго останетесь поклонником этого рецепта....

35 мин

Рецепт тефтелей куриных

Приготовим тефтели из куриного мяса с густым ароматным соусом. К таким тефтелям подойдет рис, каши, картофель....

60 мин

Как приготовить тефтели из рыбы

Для разнообразия каждодневного меню можно выбирать обычные продукты, но готовить из них что-то новое. Например, если вам уже надоели котлеты, то их вполне можно заменить на тефтели,...

40 мин

Тефтели с сыром

Вкусные тефтельки с сюрпризом в томатном соусе...

3 ч

Тефтели

Тефтели это шарики из мясного фарша с вкусной подливой. Они хороши с любым гарниром. Я люблю рецепт, как приготовить тефтели из говядины в томатном соусе. Говядина почти диетический...

60 мин